Sessions de méditation

Prochaines sessions

• Prochaine session le 05 avril 2026 via Zoom uniquement – 1 session de méditation et un enseignement :

Programme de la session

• Méditation guidée (30 à 45 minutes) : Une pratique de méditation inspiré par Ajahn Sumedho, orientée vers l’observation directe de l’expérience telle qu’elle se manifeste dans le corps et l’esprit.
• Enseignement :   Préliminaires et obstacles à la méditation
  Les préliminaires à la méditation consistent à établir une base de calme, d’attention et d’intention juste. Les obstacles principaux incluent l’agitation, la somnolence, le doute et les désirs, qui sont à reconnaître avec bienveillance plutôt qu’à combattre.
• Temps de questions et d’échanges

Je vous rappelle que vous pouvez inviter toutes les personnes qui souhaitent comprendre et pratiquer sincèrement l’enseignement du bouddha sans aucune autorisation de ma part, vous avez juste à faire suivre le lien ci-dessous.

Vous pouvez arriver et partir quand vous voulez pendant la session. 

La transmission du dhamma est gratuite car j’ai l’intime conviction que  l’enseignement ne doit pas être vendu comme une marchandise sur la place du marché ! hélas, trop de gens l’oubli de nos jours…

Participer à la réunion Zoom :

https://https://us06web.zoom.us/j/85151690817?pwd=8r1CxUZelEmpXjNQXs3MoE9vb5wZoy.1

ID de réunion :  851 5169 0817

Code secret : 677297

Horaires

10h30 – 12h30 (heure de Paris / heure française)